Più sana e più bella...con la natura.
Il legame che unisce l'uomo alle piante è molto antico e in questa rubrica desidero condividere con voi le preziose virtù che le erbe ci offrono.
Ematomi e punture di insetti HO SPERIMENTATO SULLA MIA PELLE: IO HO LA FORTUNA DI AVERE UN PIANTA DI ALOE , QUANDO PRENDO DELLE BOTTE O SEMPLICEMENTE MI PUNGONO DEGLI INSETTI TIPO “ I PAPATACCI” TAGLIO UNA FOGLIA DALLA PIANTA, LA APRO E LA STENDO SULLA PARTE DOLORANTE. DALLA FOGLIA ESCE UN GEL CHE AIUTA RIPETUTAMENTE A DIMINUIRE IL DOLORE. PROVARE PER CREDERE. Consiglio suggerito da MARTA da MESTRE VE |
IN CASO DI TOSSE SECCA: Versare in un pentolino: ½ bicchiere di acqua, 1 cucchiaino (ben colmo) di miele e un cucchiaio di succo di limone. Scaldare bene (ma non bollire). Bere ancora caldo a piccoli sorsi. Tisana suggerita da Simonetta V. |
Per chi soffre di dolori allo stomaco, sia per aver mangiato troppo, sia per chi soffre di reflusso gastroesofageo o gastrite. Tisana di alloro: mettete una manciata di foglie fresche di alloro in un pentolino d'acqua e fatele bollire per 20 minuti circa. Filtrate e bevete la tisana ancora calda, ma non bollente. Tisana consigliata da Ivana |
Per il viso L'acqua di rose: è il tonico più raccomandato e diffuso, da preparare senza difficoltà lasciando macerare 50 g di petali secchi in mezzo litro di acqua distillata precedentemente bollita. Dopo 12 o 24 ore si può filtrare l'infuso e adoperarlo come tonico, con l'aggiunta di un cucchiaino di succo di limone. |
Maschera
al miele:
una
semplice maschera antirughe al miele da preparare mescolando a crema 2
cucchiai colmi di miele col succo di mezzo limone. Se il miele è troppo
denso, scaldatelo a bagnomaria: si scioglierà più velocemente e si
mescolerà meglio al succo di limone. Lasciatelo raffreddare, quindi spalmatelo sul
viso e lasciatelo in posa per 15 minuti. Sciacquate infine con
acqua tiepida.
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Maschera
di albume: indicata
per le pelli grasse. Spalmate un albume montato a neve sul volto,
aiutandovi con un pennello da barba. Lasciate asciugare per circa 20
minuti, quindi sciacquate con acqua fredda o con acqua di rose.
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Per le labbra. In caso di herpes simplex: un'applicazione di camomilla fredda dà buoni risultati. Immergete un batuffolo di cotone in un infuso di camomilla (1 cucchiaino per una tazza di acqua calda) e applicatelo sul punto interessato. Rinnovate la medicazione molto spesso. |
Sinusite. Inalazioni alla camomilla: versate un litro di acqua bollente in una bacinella e aggiungete una buona cucchiaiata di fiori di camomilla. Ricoprite il capo e la bacinella con un asciugamano per 15 minuti. Inalate i vapori respirando soltanto con il naso. Queste inalazioni esercitano un'azione antinfiammatoria. |
Dolori mestruali Tisana di achillèa: questa tisana dà buoni risultati. Dovreste cominciare a berla prima dell'inizio del ciclo (due tazze al giorno). Lasciate in infusione un cucchiaino di achillèa in una tazza di acqua calda per 5 minuti e filtrate. Se il sapore tipicamente amarognolo vi risulta sgradevole, aggiungete un cucchiaino di miele. |
Congiuntivite Impacchi di camomilla: portate ad ebollizione mezzo litro di acqua e aggiungete un cucchiaio di fiori di camomilla. Spegnete e lasciate raffreddare. Filtrate e fate con l'infuso degli impacchi con un batuffolo di cotone più volte al giorno.
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Cattiva digestione ... Tisana di semi di finocchio: questa tisana, oltre ad essere utile come digestivo, aumenta anche la secrezione lattea e rende più digeribile il latte per i neonati soggetti a rigurgito e gas intestinali. Fate bollire un litro d'acqua, aggiungetegli 30 g di semi di finocchio, togliete dal fuoco e lasciate in infusione per 10 minuti. Filtrate e bevetene 2-3 tazze al giorno lontano dai pasti. |
Infiammazioni
alla bocca e alla gola.
Tisana di malva:
preparate un infuso con una manciata di foglie e fiori di malva, freschi o
essiccati, in un litro d'acqua bollente. Lasciate riposare per 10
minuti, filtrate accuratamente e dolcificate con zucchero o miele a
piacere (bevetene una o due tazze a giorno). Per alleviare infiammazioni
che interessano le mucose della bocca e della gola, gengiviti e nevralgie
dentarie, preparate un infuso con 5 g di fiori e foglie in 100 ml di acqua. |
In caso di distorsione ai piedi Versate due cucchiai di olio di oliva in un pentolino, aggiungete il contenuto di una bustina di camomilla e mescolate bene. Dopodichè scaldate senza portare ad ebollizione e, una volta ottenuto il decotto, lasciatelo intiepidire e massaggiate bene la parte infiammata servendovi di una garza o con del cotone, finchè l'olio non viene assorbito dalla parte interessata. Rimedio naturale consigliato da Gabriella Gentilin |
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